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Chan_
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io non sono vegetariana,, è un'altra dieta,, molto più equilibrata e molto più slautare.. perchè visto che faccio uno sport a livello agonistico mi servono molte energie.. la mia dieta si chiama "Crudista" sono alimenti molto limitati e non si mangiano cibi cotti.. però ti danno il massimo dell'energia,, io poi che sono abituata a mangiare così da quando avevo 3 anni e mezzo non mi sento stare male,, perchè si mangiano molte frutte e verdure.. la carne (se prorpio vuoi mangiarla) si mangia cruda o si riscalda a 40° classici.. evito pasta, ma se ho delle gare la mangio per i carboidrati.. è molto salutare e sono felice di questa mia decisione,, mia mamma me l'aveva chiesto da piccolina e io ho scielto per conto mio ^^
scusate per il papiro ma ci tenevo a spiegarlo ^^ |
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67 replies since 1/2/2009, 18:40 665 views
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